Ayo bergabung bersama Kami, Komunitas Sehat Synergy!

Misi kami sangat sederhana, yaitu membantu Anda mendapatkan kesehatan berkualitas sekaligus memberikan kesempatan kepada Anda untuk membantu banyak orang menjadi lebih sehat. Sebuah misi mulia yang akan membuat dampak besar kepada hidup Anda dan lingkungan orang-orang yang Anda cintai. Saatnya Anda buat hidup Anda lebih bermakna dan bermanfaat buat hidup banyak orang.

|

Artikel Kesehatan

3 Alasan berat badan naik akibat bergadang

Penelitian menunjukkan adanya hubungan antara tidur cukup dengan berat badan ideal. Tidur kurang dari delapan jam menimbulkan kebiasaan makan buruk yang bisa menambah berat badan. Studi oleh Universit... read more

Berapa kalori yang dibutuhkan dalam sehari?

Berapa sebenarnya standar asupan kalori per hari? Standar umum kalori yang dibutuhkan seseorang ternyata berbeda-beda. Faktor-faktor seperti jenis kelamin, umur, berat badan, kegiatan fisik, keadaan f... read more

Ayo donor darah! ini manfaatnya bagi kesehatan

Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mendorong setiap orang yang sehat untuk mendonorkan darahnya. Satu kantung darah bisa membuat perbedaan besar pada kesehatan seseorang yang membutuhkan. Selain membant... read more

Trik bijak memilih makanan

Indikator memilih makanan sehat bukanlah berasal dari jenis makanan yang mahal atau kelezatannya saja. Sebab untuk mendapatkan makanan yang tepat untuk kesehatan tubuh, individu pun harus memperhatika... read more

Mengawali gaya hidup sehat tidak sulit kok, Bisa dimulai dari kebiasaan kecil ini

Langkah pertama selalu sulit, tidak terkecuali pada mereka yang ingin menerapkan gaya hidup sehat. Awalan yang dianggap sulit inilah yang kerap kali mengganjal seseorang untuk mengawali gaya hidup seh... read more

DAPATKAN ARTIKEL KESEHATAN DAN DETOX GRATIS!